AUSGEBUCHT! Selbstliebe und Achtsamkeit
DIESER KURS IST AUSGEBUCHT!
In diesem besonderen Kurs nehmen wir uns bewusst Zeit, um in die Welt der Achtsamkeit und Selbstliebe einzutauchen. Mit geführten Meditationen, sanften Körperübungen und inspirierenden Reflexionen lernst du, liebevoller mit dir selbst umzugehen und innere Ruhe zu finden.
Was dich erwartet:
- Achtsamkeitsübungen zur Selbstwahrnehmung
- Meditationen für mehr Selbstliebe & innere Stärke
- Praktische Tools zur Stressbewältigung
- Reflexion in der Gruppe
- Aromaöle, Edelsteine und vieles mehr
Dieser Kurs ist für alle, die sich selbst mit mehr Verständnis begegnen möchten und einen Raum suchen, um aufzutanken.
Danach können wir voller Leichtigkeit, Freude und Selbstakzeptanz in den Sommer starten.
| Kursbezeichnung: | Sonne im Herzen durch Selbstliebe und Achtsamkeit |
| Kurs: | 08.05.25 - 26.06.25 |
| Uhrzeit: | Donnerstags, 18.30-19.30 Uhr |
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Kursdauer: |
6 Termine à 60 Minuten |
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Termine: |
08.05.25, 15.05.25, 22.05.25, (29.05.25 fällt aus!), 05.06.25, 12.06.25, (19.06.25 fällt aus!) , 26.06.25 |
| Kursort: | Kursraum von ALLTAG AUS! |
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Kursleitung: |
Sandra Schmitz |
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Teilnehmerzahl: |
4-8 Personen |
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Kursinhalt: |
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Bitte mitbringen: |
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Kursbetrag |
81,00€ |
Kontakt:
ALLTAG AUS!
Praxis für Gesundheit & Wellness
Sandra Schmitz
Montessoristraße 30
40764 Langenfeld
Zahlungsarten:
Bar, EC-Karte, Mobil
Terminvereinbarungen sind möglich:
Montag - Freitag
9.30-21.00 Uhr
Samstag
9.30-16.00 Uhr
Kontakt:
Telefon:
02173 1617581
Per WhatsApp
0172 6238428
Eingang/ Wellness:
Schulstraße
Vor meiner Fensterfront findest du meinen Kundenparkplatz.
Eingang/ Kursveranstaltungen:
Hauseingang Montessoristraße 30
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