Kurs: Sommerwind & Meeresrauschen - Entspannende Fantasiereisen

 Ein "Kurzurlaub" für Körper, Geist und Seele!
Bist du bereit, in eine Welt voller Abenteuer und Träume einzutauchen?

Mein Kurs „Fantasiereisen“ lädt dich ein, deine Vorstellungskraft zu entfalten und die Kraft deiner Fantasie zu nutzen!

Kursinhalt:

- Geführte Fantasiereisen, die dich an magische Orte bringen
- Entspannungstechniken, die dir helfen, den Alltagsstress hinter dir zu lassen
- Kreative Übungen, um deine Vorstellungskraft zu stärken

- Wenn erwünscht mit Aromaöle
- Austausch in der Gruppe

Für wen ist der Kurs geeignet?

Egal, ob du Anfänger oder bereits erfahren bist – dieser Kurs ist für alle, die ihre Fantasie anregen und neue Perspektiven entdecken möchten!

Fantasiereisen/ Wirkung:

• Sie beruhigen und entspannen
• Bauen Stress ab
• Trainieren die Achtsamkeit
• Fördern die Konzentration, Leistung & Kreativität
• Stärken das Selbstbewusstsein
• Steigern das Wohlbefinden
• Kräftigen das Immunsystem
• Können stressbedingte Symptome positiv beeinflussen
• Wirken unterstützend bei bestimmten Erkrankungen (vorher den Arzt fragen!